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1#
发表于 2016-11-6 10:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
https://www.strava.com/clubs/223096

欢迎钢笔论坛的有氧运动爱好者加入钢笔论坛的strava俱乐部,大家互相促进互相鼓励啦。
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2#
发表于 2016-11-6 21:14 | 只看该作者
Z走路的加入
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3#
发表于 2016-11-6 21:25 | 只看该作者
这几天帝都的雾霾已经蔓延到济南,户外有氧运动....
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4#
发表于 2016-11-7 00:20 | 只看该作者
xuexixiaoheiwu 发表于 2016-11-6 21:25
这几天帝都的雾霾已经蔓延到济南,户外有氧运动....

济南的雾霾是因为今年提前供暖了...
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5#
发表于 2016-11-7 08:34 | 只看该作者
运动啊,好累
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6#
 楼主| 发表于 2016-11-8 00:44 | 只看该作者
club里面,已经有了前几天的爬坡1100m的数据,另外周日那个跑了杭州马的,这几天我把他加进club里面。
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7#
 楼主| 发表于 2016-11-8 10:33 | 只看该作者
好了,大部分人都加入了,大家可以慢慢玩起来了。哈哈
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8#
 楼主| 发表于 2016-11-12 18:42 | 只看该作者
貌似开始有人玩起来了嘛,好事好事。

今天搞了个120km。
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9#
发表于 2016-11-12 20:33 | 只看该作者
好像很有趣,先看看怎么玩
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10#
发表于 2016-11-18 11:57 | 只看该作者
这个主要是骑行啊?
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11#
 楼主| 发表于 2016-11-21 20:16 | 只看该作者
crossfire 发表于 2016-11-18 11:57
这个主要是骑行啊?

铁三都含了,骑行,游泳,跑步。
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12#
发表于 2016-11-24 21:40 | 只看该作者
骑行总觉得膝盖吃不消,一会就感觉膝盖不舒服,是我姿势不正确吗?
自从去年骑行后,去医院查了查,车基本就放家里吃灰了。
反正现在在北方,感觉城市规划根本没给自行车留地方,大概是冬天下了雪就没法玩,干脆一年都别玩了
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