跑一跑！

龙鸟戏水 · 发表于 2015-10-4 04:59

昨晚睡了一宿，稀里糊涂梦了一宿。醒了个大早7:00。
想起几天前车医生诊断毛病的原因:”缺少远行” 身上积碳过多，得用化碳素，需要做大量高速运动，最少得跑200km才能出效果。。。细想也是，两年多没跑远路了。既然早醒，那就出发吧！说走就走，一口气跑到哈隆，吃过早餐，心里掂量着这么大老远地跑过来得做点啥才对，于是乎找了块空地，开始大口大口地呼吸着清晨的空气...这样丝呼了一阵，却又觉得跟自家的也没什么区别啊！再看了看周围，望了望天空，又多深丝呼了几下，心里想着:该跑的路，跑了，该吃的早餐，也吃了。该回家啦，算了算来回正好200km。。。
人，劳动不出汗，得花钱去健身房。车，总走市郊不上高速也会生病啊。。。

3888 · 发表于 2015-10-4 22:59

200km....
你跑了多耐....？

dp_king · 发表于 2015-10-4 23:48

3888 发表于 2015-10-4 22:59
200km....
你跑了多耐....？

应该是还在梦里没醒呢

洗心堂主 · 发表于 2015-10-5 02:55

一小时5公里…40小时

龙鸟戏水 · 发表于 2015-10-5 04:06

3888 发表于 2015-10-4 22:59
200km....
你跑了多耐....？

是真事

龙鸟戏水 · 发表于 2015-10-5 04:07

dp_king 发表于 2015-10-4 23:48
应该是还在梦里没醒呢

我看你才在梦里呢

龙鸟戏水 · 发表于 2015-10-5 04:08

洗心堂主发表于 2015-10-5 02:55
一小时5公里…40小时

那是你步行的速度吧？

洗心堂主 · 发表于 2015-10-5 04:22

龙鸟戏水发表于 2015-10-5 04:08
那是你步行的速度吧？

百米冲刺速度能坚持多久啊？

龙鸟戏水 · 发表于 2015-10-5 05:51

洗心堂主发表于 2015-10-5 04:22
百米冲刺速度能坚持多久啊？

惭愧！我不擅长这个

junxi · 发表于 2015-10-5 08:37

单位搞错了吧，2KM？

Reus11 · 发表于 2015-10-5 10:17

估计在做梦。。。。来自: Android客户端

巴鲁霸多斯 · 发表于 2015-10-5 11:53

哥们儿，广州到深圳，预估100KM左右，来回200KM。我开车速度算快了，2小时搞定，您跑步？

巴鲁霸多斯 · 发表于 2015-10-5 11:59

洗心堂主发表于 2015-10-5 02:55
一小时5公里…40小时

我一小时比你的5公里多一丢丢，耶~{:soso_e120:}（大概6公里，求坛子里的玩笔人完爆我，我觉得我们喜欢钢笔的应该没有搞体育的吧哈哈~~~）

洗心堂主 · 发表于 2015-10-5 12:05

人家开车冲积炭……

韦伯猫 · 发表于 2015-10-5 14:11

开车冲积碳实际上是没啥用的，主要还是要有良好的平时开车习惯。

最容易引起误解的就是原地怠速。很多人都觉得这没什么，但是实际上这是对发动机最不利的工况。怠速是绝对的极端情况，经常停着怠速是对发动机绝对的折磨。

尽量不要怠速，出发，点着就走。到达，直接熄火。别去相信什么所谓的点一次火相当于怠速10分钟的油耗之类的鬼话。熄火再点，不消耗燃油，也不会对发动机造成什么损耗的。

6111 · 发表于 2015-10-5 14:32

没明白

大虫 · 发表于 2015-10-5 14:56

6111 发表于 2015-10-5 14:32
没明白

车医生判定汽车积碳太多，于是楼主开车200km出去溜了个弯儿{:soso_e120:}

王小天 · 发表于 2015-10-5 15:34

看來只是跑個2000米而已

Lucask · 发表于 2015-10-5 15:42

骑自行车骑一天200km也得是好发动机。。

洗心堂主 · 发表于 2015-10-5 16:01

韦伯猫发表于 2015-10-5 14:11
开车冲积碳实际上是没啥用的，主要还是要有良好的平时开车习惯。

最容易引起误解的就是原地怠速。很多人 ...

你帮所谓老师傅谈谈吧

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