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跑一跑!

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1#
发表于 2015-10-4 04:59 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
   昨晚睡了一宿,稀里糊涂梦了一宿。醒了个大早7:00。
     想起几天前车医生诊断毛病的原因:”缺少远行” 身上积碳过多,得用化碳素,需要做大量高速运动,最少得跑200km才能出效果。。。细想也是,两年多没跑远路了。既然早醒,那就出发吧!说走就走,一口气跑到哈隆,吃过早餐,心里掂量着这么大老远地跑过来得做点啥才对,于是乎找了块空地,开始大口大口地呼吸着清晨的空气...这样丝呼了一阵,却又觉得跟自家的也没什么区别啊!再看了看周围,望了望天空,又多深丝呼了几下,心里想着:该跑的路,跑了,该吃的早餐,也吃了。该回家啦,算了算来回正好200km。。。
  人,劳动不出汗,得花钱去健身房。车,总走市郊不上高速也会生病啊。。。
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2#
发表于 2015-10-4 22:59 | 只看该作者
200km....
你跑了多耐....?
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3#
发表于 2015-10-4 23:48 | 只看该作者
3888 发表于 2015-10-4 22:59
200km....
你跑了多耐....?

应该是还在梦里没醒呢
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4#
发表于 2015-10-5 02:55 来自手机 | 只看该作者
一小时5公里…40小时
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5#
 楼主| 发表于 2015-10-5 04:06 来自手机 | 只看该作者
3888 发表于 2015-10-4 22:59
200km....
你跑了多耐....?

是真事
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6#
 楼主| 发表于 2015-10-5 04:07 来自手机 | 只看该作者
dp_king 发表于 2015-10-4 23:48
应该是还在梦里没醒呢

我看你才在梦里呢
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7#
 楼主| 发表于 2015-10-5 04:08 来自手机 | 只看该作者
洗心堂主 发表于 2015-10-5 02:55
一小时5公里…40小时

那是你步行的速度吧?
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8#
发表于 2015-10-5 04:22 | 只看该作者
龙鸟戏水 发表于 2015-10-5 04:08
那是你步行的速度吧?

百米冲刺速度能坚持多久啊?
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9#
 楼主| 发表于 2015-10-5 05:51 来自手机 | 只看该作者
洗心堂主 发表于 2015-10-5 04:22
百米冲刺速度能坚持多久啊?

惭愧!我不擅长这个
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10#
发表于 2015-10-5 08:37 | 只看该作者
单位搞错了吧,2KM?
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11#
发表于 2015-10-5 10:17 来自手机 | 只看该作者
估计在做梦。。。。来自: Android客户端
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12#
发表于 2015-10-5 11:53 | 只看该作者
哥们儿,广州到深圳,预估100KM左右,来回200KM。我开车速度算快了,2小时搞定,您跑步?
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13#
发表于 2015-10-5 11:59 | 只看该作者
洗心堂主 发表于 2015-10-5 02:55
一小时5公里…40小时

我一小时比你的5公里多一丢丢,耶~{:soso_e120:}(大概6公里,求坛子里的玩笔人完爆我,我觉得我们喜欢钢笔的应该没有搞体育的吧哈哈~~~)
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14#
发表于 2015-10-5 12:05 来自手机 | 只看该作者
人家开车冲积炭……
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15#
发表于 2015-10-5 14:11 | 只看该作者
开车冲积碳实际上是没啥用的,主要还是要有良好的平时开车习惯。

最容易引起误解的就是原地怠速。很多人都觉得这没什么,但是实际上这是对发动机最不利的工况。怠速是绝对的极端情况,经常停着怠速是对发动机绝对的折磨。

尽量不要怠速,出发,点着就走。到达,直接熄火。别去相信什么所谓的点一次火相当于怠速10分钟的油耗之类的鬼话。熄火再点,不消耗燃油,也不会对发动机造成什么损耗的。

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16#
发表于 2015-10-5 14:32 | 只看该作者
没明白
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17#
发表于 2015-10-5 14:56 | 只看该作者

车医生判定汽车积碳太多,于是楼主开车200km出去溜了个弯儿{:soso_e120:}
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18#
发表于 2015-10-5 15:34 | 只看该作者
看來只是跑個2000米而已
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19#
发表于 2015-10-5 15:42 | 只看该作者
骑自行车骑一天200km也得是好发动机。。
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20#
发表于 2015-10-5 16:01 | 只看该作者
韦伯猫 发表于 2015-10-5 14:11
开车冲积碳实际上是没啥用的,主要还是要有良好的平时开车习惯。

最容易引起误解的就是原地怠速。很多人 ...

你帮所谓老师傅谈谈吧
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