爆个照

游子意 · 发表于 2014-10-18 10:46

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游子意 · 发表于 2014-10-18 10:47

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游子意 · 发表于 2014-10-18 10:48

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游子意 · 发表于 2014-10-18 10:49

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LILY112483 · 发表于 2014-10-18 11:25

既然运动，为什么不秀秀肌肉？

游子意 · 发表于 2014-10-18 11:59

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游子意 · 发表于 2014-10-18 12:01

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LILY112483 · 发表于 2014-10-18 12:02

游子意发表于 2014-10-18 11:59
肌肉不是很好，07年左右的时候有按健美的模式练过一年，那时候的肌肉比较好，08年之后运动渐少，加之饮食 ...

胳膊看得出肌咧！赞，有肌肉都是需要毅力的！
有肥肚腩么，练出腹肌没？健身有补蛋白粉么？

飞虎队 · 发表于 2014-10-18 12:03

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LILY112483 · 发表于 2014-10-18 12:06

飞虎队发表于 2014-10-18 12:03
跟我的身材倒是蛮相似，不过我的身高……是硬伤啊！
话说没一个愿意跟帖爆照的，都是来看热 ...

等你爆！

游子意 · 发表于 2014-10-18 12:07

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游子意 · 发表于 2014-10-18 12:09

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LILY112483 · 发表于 2014-10-18 12:11

游子意发表于 2014-10-18 12:07
肚腩有一点点，但是还没有完全把腹肌给覆盖了，腹肌的线条还能看得见，只是不太明显了，我最近的目标就是 ...

花了很多时间炼吧？！仰卧起坐板我有一个，这玩意儿对腹肌管用么？

你每天练几个小时？

飞虎队 · 发表于 2014-10-18 12:30

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游子意 · 发表于 2014-10-18 12:34

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飞虎队 · 发表于 2014-10-18 12:37

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LILY112483 · 发表于 2014-10-18 12:45

飞虎队发表于 2014-10-18 12:37
我也来爆个照

你真有这么MAN？！

游子意 · 发表于 2014-10-18 12:48

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飞虎队 · 发表于 2014-10-18 12:49

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树叶里的阳光夏 · 发表于 2014-10-18 12:53

大叔！

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