请问有没有适合晚上喝的茶？

类与对象 · 发表于 2014-10-14 00:16

我在广东，是早起一杯铁观音清肠，下午一般咖啡，有时候金骏眉，晚上红茶（正山小种）。既然你要喝茶，还要促进睡眠，那我只能说看你体质了

vast16 · 发表于 2014-10-14 00:25

黑茶茶性温和些，而且越陈的越好

sethclaire · 发表于 2014-10-14 00:38

看了半天都没人提到丹参茶耶。这个有助睡眠。

SKphoenixky · 发表于 2014-10-14 01:59

= = 如果没有咖啡因的茶不算的话（比如花茶，罗伯斯茶什么的），岩茶果断是好选择……
我自己每天回家就开始烧水泡大吉岭

stl19983 · 发表于 2014-10-14 05:48

茶真的有法促进睡眠嘛...不过反正咖啡因对我不怎么管用..感觉喝过的最适合夜晚的茶是twg的oud night... 感觉柠檬油味偏淡的earl grey兑牛奶也适合晚上喝

ccmm006 · 发表于 2014-10-14 15:07

大麦茶

slayerfans · 发表于 2014-10-14 15:58

喝多了起夜

hymdfh · 发表于 2014-10-14 17:19

足火岩茶总是错不了的

老石 · 发表于 2014-10-14 19:56

寒夜吃肉后一杯伏茶，一杯酒，哈哈

小馬哥 · 发表于 2014-10-14 20:16

茶叶晚上喝不太好吧，来杯热牛奶

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