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最近不能好好工作求能凝神集中注意力的曲子····

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1#
发表于 2014-5-13 09:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今年不顺···搞得我杂念丛生不能好好工作···不知各位有没有工作中能听得轻音乐或者其他音乐以便集中精神····好好工作···
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2#
发表于 2014-5-13 10:19 | 只看该作者
平时不听什么就选什么,否则适得其反。
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3#
 楼主| 发表于 2014-5-13 13:23 | 只看该作者
stevenjou 发表于 2014-5-13 10:19
平时不听什么就选什么,否则适得其反。

最近的杂念太多了······总是不能静心去干什么,想要找个好点的即便是沉浸在音乐中也无所谓···先把念头梳理出来·····试了试冥想但是越是冥想越是乱··所以找点音乐试试····
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4#
发表于 2014-5-13 14:45 | 只看该作者
xiaozuei00 发表于 2014-5-13 13:23
最近的杂念太多了······总是不能静心去干什么,想要找个好点的即便是沉浸在音乐中也无所谓···先 ...

如果可以脱身的话,出去走走(不是散步,稍远点)会是个不错的办法。
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5#
 楼主| 发表于 2014-5-13 14:55 | 只看该作者
stevenjou 发表于 2014-5-13 14:45
如果可以脱身的话,出去走走(不是散步,稍远点)会是个不错的办法。

也想出去走走···就怕是走了就回不去来了······
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6#
发表于 2014-5-19 20:14 | 只看该作者
音乐永远只会让你分心。要集中注意力,只有自己排除杂念,别无他法。
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7#
 楼主| 发表于 2014-5-20 08:53 | 只看该作者
血溅重楼 发表于 2014-5-19 20:14
音乐永远只会让你分心。要集中注意力,只有自己排除杂念,别无他法。

啊··啊····
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8#
发表于 2014-5-20 22:14 | 只看该作者
为什么没有人这么回答:心中有杂念时可以用钢笔在纸上临贴,写一会就静下来了。。。这里可是笔坛哦
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9#
 楼主| 发表于 2014-5-21 08:47 | 只看该作者
jamesfan 发表于 2014-5-20 22:14
为什么没有人这么回答:心中有杂念时可以用钢笔在纸上临贴,写一会就静下来了。。。这里可是笔坛哦  :l ...

因为这里的几个版主对好字深恶痛绝····
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10#
发表于 2014-5-27 10:34 | 只看该作者
你可以试着用钢笔在纸上连续的写1 2 3 4。。。如果能在5分钟内一点不出错的写到300,就算成功了。。
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11#
 楼主| 发表于 2014-5-27 13:49 | 只看该作者
师大小北门 发表于 2014-5-27 10:34
你可以试着用钢笔在纸上连续的写1 2 3 4。。。如果能在5分钟内一点不出错的写到300,就算成功了。。

那样的话····我几乎就可以回家了······
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12#
发表于 2014-5-27 15:54 | 只看该作者
我觉得如果周围有干扰的话可以试试听点轻音乐,但是为了集中精力,还不如不听的好
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13#
发表于 2014-5-27 18:18 | 只看该作者
xiaozuei00 发表于 2014-5-27 13:49
那样的话····我几乎就可以回家了······

为何要回家?
这个就是锻炼你的精神集中能力的,我一般写第三次才能做到,等你做到了自然精力也就集中了。。

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14#
发表于 2014-5-27 18:23 | 只看该作者
选街头大妈广场舞的曲子吧
保证三分钟就安静了。
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15#
 楼主| 发表于 2014-5-28 08:37 | 只看该作者
师大小北门 发表于 2014-5-27 18:18
为何要回家?
这个就是锻炼你的精神集中能力的,我一般写第三次才能做到,等你做到了自然精力也就集中了 ...

像这种集中注意力的应该没问题··但是长时间的·····就不管用了····
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16#
 楼主| 发表于 2014-5-28 08:38 | 只看该作者
dp_king 发表于 2014-5-27 18:23
选街头大妈广场舞的曲子吧
保证三分钟就安静了。

农业重金属····真的听不来啊··
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17#
发表于 2014-5-28 11:36 | 只看该作者
建议什么也不听
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18#
发表于 2014-5-28 14:33 | 只看该作者
偶好奇你生的什么杂念?
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19#
 楼主| 发表于 2014-5-28 14:48 | 只看该作者
柳成溪 发表于 2014-5-28 14:33
偶好奇你生的什么杂念?

婚姻的不幸······以及对前路的迷茫···
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20#
发表于 2014-5-28 15:42 | 只看该作者
xiaozuei00 发表于 2014-5-28 14:48
婚姻的不幸······以及对前路的迷茫···

这个,貌似听曲儿也不管用啊!

周期性前途迷茫我也有,说明你还是追求上进的。

至于前一条,我单身,没有发言权。
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